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昨日の夜仕事でポカやらかしてヤケくそになってリストカットしてしまった。
おまけにプチODも。おかげ様で健忘を起こしちゃった。

そんなわけで今日は会社に来る前に外科に行ってきました…
（そう言えば昨日夜雪がふったみたいで窓からのぞいた屋根が白かった）
リストカットした場所がパックリ割れててテーピングではもうどうにもならなかったので意を決して行ってきました。
（リスカ、やっぱりまだ止められない。ダメな私…）
合計4箇所縫ってもらってきました。ご丁寧に包帯でぐるぐる巻きにされちゃったけど「どうしてやったの？」とか「自分でやったの？」とかは聞かれなかった。それはちょっとありがたかった。ただ私の場合、クセで右腕を切ってしまうので「左利きなの？」とは聞かれた。左腕は比較的キレイなまま。（うすーく傷は残ってるけどね）

今日メンタルクリニックの診察もあるので正直に先生に言おう。元気だけど、時々どうしようもなく落ち込んで「もうダメだーっ」と思ったとき衝動的にやってしまうって。
よくないよくない。ここの日記にはあんまりダウナーなこと書きたくないにゃ。

今はまだちょっとヘコんでるけど、前向きにがんばりたいな。